A meno che non incarniamo i nostri pensieri, in coerenza con i nostri sentimenti, vivremo sempre nel passato e riprodurremo il passato nel futuro.
Guardatevi intorno e vedrete tante cose che sono il risultato della creazione umana. Ognuna di queste creazioni è iniziata con un pensiero. Nel momento in cui diventiamo consapevoli di non avere qualcosa di cui abbiamo bisogno o che vogliamo, proviamo l'emozione della mancanza. Poi, il immaginazione entra in gioco e iniziamo a creare. Gli esseri umani hanno una tendenza innata e naturale a essere creatori in gioco. Più immaginiamo come sarebbe avere certe cose, più iniziamo naturalmente a immaginare immagini e foto del nostro potenziale futuro.
Sogniamo il sogno di un futuro diverso e migliore.
Incarnare i tuoi pensieri
Quando continuiamo a pensare di trasformare quel futuro in realtà e siamo veramente coinvolti nel processo con passione, inizieremo a inserirci nella scena di quel futuro. Attraverso il puro pensiero, inizieremo a sperimentare quel futuro emotivamente. In altre parole, siamo in grado di provare le emozioni di un futuro irrealizzato, come entusiasmo, abbondanza, gioia, amore, gratitudine, libertà e così via. In un certo senso, immergersi in quella scena è una forma di prova mentale e preparazione: i cambiamenti iniziano a verificarsi nel nostro cervello perché stiamo aprendo nuovi percorsi neurologici. Il nostro cervello inizia a cambiare per assomigliare al futuro che vogliamo concepire e creare.
Secondo Dott. Joe Dispenza (docente internazionale, educatore, autore e ricercatore), i pensieri creativi diventano un'esperienza. Le "emozioni future" che proviamo nel presente inviano un segnale al corpo, che riceve il segnale che la situazione o l'evento sta accadendo o è già accaduto. In questo modo, stiamo segnalando al corpo prima dell'ambiente. Quando hai 35 anni, circa il 95% di ciò che sei è un insieme memorizzato di atteggiamenti cablati, abitudini inconsce, reazioni emotive e un insieme di comportamenti che operano come un programma per computer. Possiamo imparare un cambiamento sia in uno stato di ispirazione e gioia, sia in uno stato di sofferenza e dolore.
Il corpo come mente inconscia
Ciò che segue il pensiero è l'emozione. Quando ti svegli la mattina, a cosa pensi per primo? Se inizi a pensare ai tuoi problemi, dovresti sapere che quei problemi sono in realtà ricordi (o circuiti) nel cervello. Ognuno dei tuoi ricordi si riferisce a determinati momenti, luoghi e persone. Quindi, inizia ogni giorno pensando al passato. Più continui ad attivare quei circuiti, più diventano cablati e basta un solo pensiero per attivarli. Quindi si trasforma in una sensazione di ansia che ti porta a lanciare più pensieri che siano all'altezza dei tuoi sentimenti. Questi circuiti condizionano il corpo a diventare la mente, quindi quando arriva il momento di fare un cambiamento, il corpo ti dice di tornare nella tua zona di comfort.
Il corpo è l'inconscio che influenza la mente: crea pensieri che ti riportano indietro, così inizi a resistere al cambiamento. I vecchi pensieri creano vecchi comportamenti, creando la stessa esperienza che produce la stessa emozione.
Andare oltre il corpo
Maestro Morihei Ueshiba è l'ideatore dell'Aikido, un'arte marziale giapponese non aggressiva che va oltre la risoluzione del conflitto fisico. Il Maestro Ueshiba ha trascorso la seconda metà della sua vita a sviluppare l'Aikido come mezzo per elevare e raffinare lo spirito umano.
Attraverso Shinto antico, Ueshiba comprese i segreti del Kendo e raggiunse la Via dei Kami: entrare e uscire dalla forma. Dopo aver visto che tutte le scuole di Kendo erano diventate una, raggiunse il regno dei Kami dove non ci sono forme stabilite. La mente è il sovrano e tutto il materialismo è nulla di fronte a questa verità. Di fronte a un avversario di 193 cm (Ueshiba era alto solo 157 cm), fu in grado di visualizzare un corpo bianco che era caduto a terra senza essere controllato o spinto. L'occhio spirituale del signor Ueshiba poteva vedere il corpo etereo del suo avversario separarsi dal suo corpo fisico, cadendo in quel corpo bianco immaginato a terra. In altre parole, la materia del corpo fisico è solo un guscio del corpo etereo, mentre il corpo etereo è un guscio per il corpo spirituale.
Tutte le persone sono in grado di aprirsi alla coscienza del corpo etereo (anima) man mano che progrediscono mentalmente. Man mano che progrediscono, possono alla fine aprirsi alla coscienza dello spirito.
Incarnare il tuo Sé superiore
Indipendentemente da chi sei, dove sei stato e cosa hai fatto, non sei le cose che ti sono accadute, ma ciò che scegli di diventare. L'identità non è qualcosa di fisso e la realtà è malleabile.
- Visualizzare ciò che vuoi
Le cose iniziano con la tua immaginazione: se non ce l'hai, tutta la conoscenza del mondo non significherà nulla. Crea un costrutto mentale delle tue circostanze e di te stesso, e credi che puoi sempre rivedere te stesso di nuovo (indipendentemente da ciò che è successo in passato). Pensa a quali immagini mentali stai tenendo nella tua mente che ti stanno inconsciamente dando una direzione positiva o negativa.
- Fidarsi di se stessi e del processo
Credi che sia possibile diventare ciò che vuoi? Invece di essere sempre vittima dei tuoi pensieri, fatti da parte e osservali. Credi in una storia più motivante per te stesso e cambia la tua narrazione interiore.
- Sentiti come quella persona
È qui che entra in gioco il potere della tua energia emozionale. Riesci a incarnare i tuoi pensieri, a visualizzare di essere ciò che vuoi essere e a entrare in quella sensazione? Sei in grado di incarnare quell'energia emozionale, ed è sempre disponibile per te ora. Senti come sarà raggiungere il risultato e ripetilo quante più volte puoi.
- Sentire, comprendere e agire
Avere la giusta frequenza emozionale non è sufficiente perché devi agire. Se non provi ad adattare il tuo stile di vita e le tue abitudini a ciò che vuoi, non stai agendo per diventarlo.
A meno che non incarniamo i nostri pensieri, in coerenza con i nostri sentimenti, vivremo sempre nel passato e riprodurremo il passato nel futuro. Insegnare al tuo corpo a sentire emotivamente il futuro è uno degli ostacoli più difficili nel processo di divenire. Più a lungo condizioni il corpo alle emozioni del tuo futuro, più inizierai a sentire come se quel futuro fosse già accaduto. Una volta che senti che il tuo futuro ti sta venendo incontro, devi essere pronto ad abbracciarlo creando nuove abitudini in cui vivi inconsciamente, inconsciamente e automaticamente nelle tue emozioni future.
At Festa della felicità mondiale, migliaia di partecipanti si riuniscono per cercare idee audaci e sagge che possano risolvere i problemi umani che ci impediscono di raggiungere la nostra pace interiore. Ci sono molte cose nel nostro ambiente e dentro di noi che distolgono l'attenzione dal raggiungimento della felicità, che è al centro dello sviluppo umano collettivo.