Come viviamo in linea con il nostro scopo?

Tutto l'universo è energia in movimento. La tua energia vitale e il tuo corpo fisico sono forme di energia. Come ti relazioni con essa?

L'intero universo e tutto ciò che è creato è energia che vibra a frequenze diverse. In ogni essere vivente, l'energia scorre attraverso il corpo nei meridiani (percorsi energetici) e nei chakra (centri energetici), non solo dal nutrimento fisico. Nelle culture orientali, il Chi (chiamato anche Ki o Qi) è un'energia universale che scorre attraverso ogni cosa nella creazione. È un equilibrio di positivo e negativo, Yin e Yang, e può forse essere descritto come una forma di energia bioelettromagnetica, come una forma di energia luminosa o come un fenomeno elettromagnetico.

La scienza occidentale non riconosce l'esistenza dell'energia vitale invisibile che si ritiene scorra attraverso tutte le cose. Gli antichi maestri parlano del Chi come di un tipo di energia fluidica regolata dall'intenzione mentale e dalla respirazione controllata. Non è stato ancora trovato un modo per rilevarla. Tuttavia, milioni di praticanti di Qigong, tai chi, yoga e meditazione in tutto il mondo sono in grado di regolare la circolazione della loro energia attraverso i loro corpi e le loro menti per gestire la loro salute.

L'energia vivificante del Chi

I coltivatori mente-corpo scoprirono l'esistenza di energia vivificante nell'antichità. Credevano che questa energia riempisse l'intero universo e che gli esseri umani vivessero immersi in essa, proprio come i pesci nell'acqua. Il Chi scorre attraverso il nostro essere (corpo e mente), fornendoci la percezione e l'energia per sentire profondamente, pensare chiaramente e agire con decisione. Il Chi è solo un'altra dimensione o aspetto della nostra esistenza e vita, una parte naturale di noi. Il Chi o Ki o Qi è qualcosa con cui dobbiamo connetterci, il che deve essere naturale come respirare.

Diamo un'occhiata a come il Chi viene spiegato in pratiche come il Qigong (una pratica mente-corpo-spirito che migliora la salute fisica e mentale) e nella medicina orientale.

Chi e Qigong

Il Qigong è un antica tecnica cinese di guarigione ed esercizio che comprende esercizi di movimento, respirazione controllata e meditazione. Il "qi" in "Qigong" ha lo stesso significato di "ki" o "chi", il concetto di energia, respiro, spirito o informazione. Il "gong" significa padronanza o coltivazione, quindi il Qigong è spesso tradotto come padronanza della tua energia or coltivazione dell'energia vitale. Il Qigong si presenta in varie forme praticate in tutto il mondo, alcune delle quali prevedono meditazione e respirazione per promuovere salute e spiritualità, mentre altre includono arti marziali e sono più vigorose. Alcuni considerano il tai chi una forma di Qigong perché muove, coltiva e aiuta a gestire il qi.

C'è un lavoro energetico, spirituale, mentale, emozionale e fisico da fare per diventare energeticamente vitalizzati, spiritualmente allineati, mentalmente concentrati, emotivamente connessi e fisicamente rafforzati. Per essere in grado di crescere e diventare un essere umano felice e sano, devi diventare una miscela armoniosa e dinamica di tutti gli aspetti del Chi. Il Chi cambia solo la sua manifestazione: non viene né creato né distrutto, ma è in uno stato di flusso continuo.

Gli scienziati cinesi scoprirono nel 1978 che le mani di un guaritore di Qigong erano emettere radiazioni infrarosse, e ciò è stato confermato anche dagli scienziati giapponesi. Gli studi hanno dimostrato che il Chi era un NIR tra 800 e 2500 nm, il che significa che il Chi ha un aspetto energetico ma anche un aspetto entropico (o informativo). La quantità di informazione è chiamata entropia, ed è l'entropia che può trasportare informazioni (non energia). Nella guarigione Qigong (che impiega Chi o Qi o Ki), la mente del guaritore può essere trasmessa con Chi come informazione.

Chi e Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

Ciò che differenzia un essere umano vivo da un cadavere è il Chi. Una forza vitale debole provoca stanchezza, lentezza e malattia, mentre una forza vitale forte fa sentire un essere umano presente, vivo e vigile. Il Chi può essere sviluppato per migliorare le capacità atletiche e mentali, diventare più vibranti e superare la malattia.

Nella MTC, il concetto di Chi ha due aspetti o rami: sostanziale e inconsistente. Noi assumiamo la porzione sostanziale (nutritiva o fisica) di Chi che costituisce il cibo, l'acqua e l'aria. Il ramo inconsistente di Chi include l'energia stessa e i fluidi vitali che scorrono attraverso i nostri corpi.

Per comprendere l'importanza del Chi, dobbiamo comprendere il Concetto di Yin-Yang. Lo Yin è la parte del Chi che è scura, umida, solida, pesante, passiva, fredda e discendente. È il lato bruto e fisico dell'universo. Lo Yang, d'altro canto, è attivo, caldo, ascendente, secco, nebuloso e aggressivo. Lo Ying e lo Yang non possono esistere l'uno al di fuori dell'altro e sono interdipendenti. Devono essere mantenuti in un equilibrio corretto perché è l'equilibrio che crea buona salute ed emozioni positive. In caso di squilibrio, possono insorgere varie malattie, con sintomi che variano a seconda che ci sia un eccesso o una carenza di Chi.

Nella medicina tradizionale cinese, un eccesso di Chi può sorgere a causa di acqua o aria inquinate, o di altre tossine ambientali. Può anche derivare da forti emozioni negative, stress, eccesso di cibo o eccessiva attività fisica. A Carenza di Chi può assumere varie forme, come la mancanza di aria fresca, acqua pulita, sonno, cibo, riparo o altre cose necessarie al corpo per funzionare correttamente. Può anche essere una mancanza di amore, interazione sociale o stimolazione mentale.

Il Chi ha cinque funzioni cardinali:

  1. Azionamento – Il Chi è responsabile del mantenimento dell'energia vitale di cui hai bisogno per svilupparti e crescere correttamente. Include tutte le funzioni, come i meridiani, il sangue e gli organi.
  2. Difendere – Il Chi difende il corpo dai fattori ambientali, dagli agenti patogeni e da altri elementi esterni che possono causare malattie.
  3. warming – Il Chi regola la temperatura corporea e aiuta a produrre calore, così che possano verificarsi le normali funzioni corporee. In caso di carenza, si possono avere arti freddi e una temperatura corporea più bassa.
  4. Trasformazione – Il Chi è responsabile della trasformazione dell’aria e dei nutrienti in diversi sottoinsiemi di Chi (come il sangue).
  5. Contenimento – Il Chi è responsabile di garantire che tutti i fluidi e gli organi siano mantenuti al loro posto.

Energia universale

Tutto l'universo è energia in movimento. La tua energia vitale e il tuo corpo fisico sono forme di energia, come dimostrato dalla fisica moderna. I fisici hanno scoperto onde di energia approfondendo la natura fondamentale della materia fisica. Il tuo Chi è la tua energia vitale e consente al tuo corpo di svolgere le sue funzioni. Anche la mente è una forma di energia e per sentire la tua energia vitale o corporea, devi usare la tua mente. La parte della tua mente che usi è quella che viene chiamata consapevolezza del sentimento. Devi comprendere e abbracciare il concetto di Chi per essere in grado di passare dalla consapevolezza alla consapevolezza alla realizzazione.

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