La World Happiness Academy presenta il Chief Mental and Physical Well-Being Program, il primo programma al mondo basato sul Quadro del Surgeon General statunitense per la salute mentale e il benessere sul posto di lavoro.
Il quadro delinea il ruolo fondamentale che gli ambienti di lavoro e la leadership svolgono nel promuovere la salute e il benessere dei lavoratori e delle comunità in cui operano. Il quadro descrive in dettaglio i cinque elementi essenziali che possono aiutare le organizzazioni a sviluppare e stabilire processi, politiche e pratiche che supportano la salute mentale e fisica e il benessere di tutti i lavoratori. Il quadro comprende pratiche basate sull’evidenza, che possono guidare la leadership su come coinvolgere i propri lavoratori e istituzionalizzare i programmi.
I cinque elementi essenziali per la salute mentale e il benessere sul posto di lavoro
- Protezione dai danni
Fornire un ambiente sicuro ai dipendenti è il primo passo verso la promozione della loro salute mentale e del loro benessere sul lavoro. Per incoraggiare comportamenti che prevengano più efficacemente i danni, i luoghi di lavoro dovrebbero:
- Dare priorità alla sicurezza fisica e psicologica sul posto di lavoro
- Promuovere un riposo adeguato
- Normalizza le conversazioni sulla salute mentale
- Sostegno focalizzato sulla salute mentale
- Promuovere programmi e politiche a sostegno della diversità, dell’equità, dell’inclusione e dell’accessibilità
2. Connessione e Comunità
La felicità dei dipendenti può essere migliorata incoraggiando legami sociali positivi sul lavoro. Pratiche che meglio garantiscono connessione e senso di comunità possono essere incoraggiate sul posto di lavoro attraverso:
- Creazione e promozione di una cultura aziendale a sostegno dell’inclusione e dell’appartenenza
- Promuovere opportunità e attività che coltivino relazioni di fiducia
- Creare opportunità che favoriscano la collaborazione, il lavoro di squadra e il cameratismo
3. Armonia vita-lavoro
I conflitti tra ruoli professionali e personali non sono rari. I luoghi di lavoro possono fare quanto segue per incoraggiare abitudini che garantiscano meglio l’armonia tra lavoro e vita privata:
- Offrire ai lavoratori l’opportunità e le risorse per essere più indipendenti nel proprio lavoro
- Rendi gli orari regolabili e flessibili
- Aumentare l’accesso ai permessi retribuiti
- Riconoscere e rispettare la differenza tra tempo lavorativo e tempo personale.
4. Contare sul lavoro
Le persone sono più motivate e ispirate a lavorare quando sanno che i loro sforzi e i loro risultati sono apprezzati. Sapere che il proprio lavoro è riconosciuto come prezioso aiuta a ridurre il rischio di stress e depressione, il che porta a un maggiore coinvolgimento e produttività. I modi in cui l'organizzazione può stabilire una cultura dell'importanza sul lavoro includono:
- Fornire un salario dignitoso
- Coinvolgere i lavoratori nelle decisioni sul posto di lavoro
- Costruisci una cultura della gratitudine
- Riconoscere gli sforzi
- Allineare il lavoro individuale con la missione organizzativa
5. Opportunità per la crescita
Maggiori possibilità per i lavoratori di raggiungere obiettivi basati sul proprio talento e sul proprio sviluppo portano ad una maggiore fiducia nelle capacità di tali individui e ad un maggiore desiderio di contribuire all'azienda nel suo complesso. Per promuovere opportunità di crescita, i luoghi di lavoro possono:
- Fornire formazione, istruzione e tutoraggio di qualità
- Canali di supporto per l'avanzamento di carriera
- Incoraggiare il feedback reciproco
La World Happiness Academy ha riunito le menti più brillanti del mondo per aiutare coach, formatori, professionisti delle risorse umane, leader aziendali, educatori e imprenditori a definire una strategia per il loro approccio al benessere mentale e fisico. Attraverso questo programma, la leadership ha accesso a strumenti, contenuti, risorse e migliori pratiche su come lanciare in modo efficace il proprio piano a sostegno della salute e del benessere sul posto di lavoro.
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