Corso MBSR On-Line (Riduzione dello Stress Basata sulla Mindfulness)

Il corso MBSR è un programma psico-educativo riconosciuto dal NIH (US Institute of Health) come intervento complementare nella medicina mente-corpo. Coltivando e allenando la consapevolezza per 8 settimane, i partecipanti imparano a connettersi con le proprie risorse interiori e a gestire in modo più efficace situazioni complesse che in precedenza causavano loro disagio o disagio.

L'evento è finito.

Data

Feb 04 2021
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